技能专长 360 – 如何说不 (部分 2)

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欢迎回到 技能专长 360 播客, 今天我们正在谈论怎么说 “没有。” 那就对了, 有人要你做某事或做某事, 但是你必须说“不”?. 这并不总是那么容易, 但这很重要.

讨论题

1. 您是否在短时间内有太多事情要做?
2. 当有人说你感觉如何 “没有” 给你?`
3. 我们可以通过哪些方式很好地拒绝或拒绝某人?

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