技能 360 – 養成良好的習慣 (1)
歡迎回到 商務英語 技能 360 播客,我們探討如何養成良好的習慣以在工作中取得成功.
新的一年的開始似乎是做出重大決定的最佳時機, 或對自己承諾. 你會立即給人們回電話. 您將保持桌面整潔. 新電子郵件一進來你就會停止閱讀. 你會更好地管理你的時間. 做出這些決定確實感覺很棒. 但感覺不太好的是二月份意識到你沒有兌現任何承諾.
在大多數情況下, 問題在於人們直覺地認為設定一個目標或製定一個決議就足夠了. 但事實並非如此. 在不考慮支持特定習慣或行為的系統的情況下設定目標是沒有用的. 意圖還不夠. 你需要分解習慣周圍發生的事情, 好與壞, 並為正確的行為創造正確的條件.
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